A könyv a hétköznapi élet problémáinak megoldására ad javaslatokat. A szerteágazó témájú, praktikus kiadvány jóvoltából megismerhetjük szerveink működését és a fontos táplálkozási módokat is.

A szerző segítséget ad a környezetvédelmi károsodások, a mérgező anyagok felismerésében és kiküszöbölésében, az egészséges élet kialakításában az élelmiszervásárláson, a lakásfelújításon át minden olyan mozzanatig, amely egészségesebbé, könnyebbé teheti életünket.

A könyv javaslatai segítségével több esetben megelőzhető lehet a candida és egyéb betegségek is.